Game=A2Aa0/é o tchan formação atual,çom tañtãs distrações õnlìnê, é fácîl pèrder hórâs navegando em redeş sôciais òu ássistindo vídéos engraçados. parà evitar qúe o tempo seja desperdíçado, é importante estabelecer horários específicos para cada atividade. defina períodos do dia para checar e-mails, interagir nas redes sociais e assistir vídeos, e evite se perder em meio a notificações e alertas constantes. dessa forma, você consegûirá aproveitar melhor o seu tempo e garantir que as tarefas importantes sejam concluídas.