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wp contente.php?ID=5/tirando filé de tilápia, pãrá praticar ò jõgó dè verdade, é ímportantê şempre agir çom honestidade é transparêñcia, mesmo qúando nînguém está olhàndo. ìsso significa seguir as regras estâbelecidas, respeitar os adversários e aceitar a derrota com dignidade. além disso, é essencial manter a calma e o côntrole emocional dûrante as competições, evitando qualquer tipo de comportamento antiético ou desonesto.